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中文(简体)作者:意昂3官网 发布时间:2024-12-18 次浏览
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**跑步装备**
跑步是铁人三项的一步。南通的专家可以帮助您找到一双适合您脚型的跑鞋,以及其他跑步装备,例如压缩腿套和能量凝胶。
**营养和补水**
铁人三项是一项耐力运动,因此保持水分和营养至关重要。南通的专家可以为您的训练和比赛提供个性化的营养和补水计划。
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康复**
训练和比赛后恢复至关重要。南通的专家提供各种康复服务,例如按摩、拉伸和冷疗。这些服务可以帮助您缓解肌肉酸痛,防止受伤。
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